A prostatite é considerada uma doença comum que reduz significativamente a qualidade de vida da população masculina. A forma aguda da doença se desenvolve com uma infecção bacteriana que entra na próstata.
A prostatite não bacteriana se desenvolve por outros motivos, que incluem pressão alta, estresse, mau funcionamento do sistema imunológico, trauma. Na maioria dos casos, a prostatite afeta pacientes com idade entre 20 e 45 anos.
Neste artigo, analisaremos as características da prevenção da prostatite em homens com medicamentos e outros métodos eficazes. Porém, antes disso, é necessário compreender as possíveis causas que contribuem para o desenvolvimento desta doença.
Motivos de prostatite
Antes de se familiarizar com a prevenção da prostatite em homens com drogas, é necessário levar em consideração que razões específicas contribuem para o seu desenvolvimento.
Isso inclui o seguinte:
- Trabalho sedentário, estilo de vida sedentário, descanso constante em frente à TV.
- Longa abstinência de sexo, assim como falta de atividade sexual nos homens.
- Alimentação irregular, o que leva ao metabolismo inadequado do corpo.
- Maus hábitos, que incluem beber cerveja e álcool, bem como fumar.
- Doenças crônicas relacionadas ao aparelho geniturinário.
- Levar uma vida sexual promíscua, assim como mudanças frequentes de parceiro sexual, o que só aumenta o risco de desenvolver prostatite.
- Doenças sexualmente transmissíveis, bem como várias infecções geniturinárias.
- Atraso na ejaculação e ejaculação durante a relação sexual.
- Consumo excessivo de alimentos gordurosos, condimentados, condimentados e salgados.
- Hemorróidas e constipação frequente.
- Sistema imunológico enfraquecido.
Quanto mais cedo for realizada a profilaxia da prostatite em homens com medicamentos e outros métodos, mais provável será a preservação da fertilidade e da saúde em geral.
Recursos de prevenção primária e secundária
A prevenção da prostatite pode ser dividida em medidas primárias e secundárias. O primário é realizado para prevenir o desenvolvimento da doença. A prevenção primária da prostatite em homens pode ser realizada com medicamentos, massagens, exercícios, estilo de vida e ajustes nutricionais.
Aqueles homens que já estavam familiarizados com a doença devem pensar na prevenção secundária. O objetivo dessa prevenção é prevenir o novo desenvolvimento da prostatite, ou prevenir que ela evolua para uma forma crônica.
Em geral, a prevenção desta doença inclui uma gama bastante ampla de várias medidas terapêuticas que podem não apenas prevenir a prostatite, mas também melhorar a qualidade geral de vida do homem, prolongando sua duração. Existem muitos medicamentos diferentes para a prevenção da prostatite, mas as medidas preventivas não estão apenas em seu uso. Portanto, vale a pena considerar as formas mais relevantes de prevenção dessa doença.
Métodos de prevenção da prostatite
Os homens com risco de desenvolver prostatite devem prestar atenção especial à saúde. Em primeiro lugar, isso se aplica àqueles pacientes que levam uma vida sedentária, bem como aqueles que têm um trabalho associado a uma longa permanência em um ambiente úmido, com hipotermia frequente. Graças à prevenção, o homem será capaz de se proteger dessa doença desagradável. Além disso, alguns medicamentos para a prevenção da prostatite, assim como outras medidas preventivas, são capazes de economizar alguns recursos materiais que poderiam ser despendidos futuramente na terapia da doença. Em casa, os especialistas recomendam aderir a regras simples, graças às quais será possível evitar o aparecimento desta desagradável doença.
Além do fato de que alguns medicamentos são usados para prevenir a prostatite em homens, também é necessário aderir a outras medidas, que são as seguintes:
- Levando um estilo de vida ativo. Os especialistas recomendam fortemente que os homens em situação de risco frequentem a academia, bem como tenham um estilo de vida ativo. No caso de o trabalho do paciente ser sedentário, você deve fazer pausas periódicas e dar uma caminhada de vez em quando. Graças a isso, será possível evitar a estagnação do sangue na região pélvica.
- O sexo desempenha um papel importante na prevenção da prostatite. Os cientistas há muito provaram que a natureza e a frequência da atividade sexual afetam significativamente a condição da próstata. Mas deve-se notar que a relação sexual promíscua pode se tornar uma fonte adicional de infecção. A abstinência prolongada, várias perversões sexuais, bem como o prolongamento deliberado da relação sexual ou sua interrupção afetarão negativamente o estado da próstata. É por isso que o sexo moderado e regular com um parceiro fixo será uma opção ideal para a saúde da próstata.
- Atenção especial deve ser dada à sua dieta. Para isso, a dieta diária inclui alimentos benéficos para a próstata. Isso deve incluir variedades de carne e peixe com baixo teor de gordura, laticínios, cereais, frutas e vegetais frescos, frutos do mar, frutas secas, compotas e sucos, mel. Também é necessário recusar ou limitar-se ao máximo no uso de álcool, alimentos defumados e gordurosos, refrigerantes, cebola e alho, assados, miudezas e cogumelos.
- A hipotermia deve ser evitada. Um papel importante para a prevenção de doenças como a prostatite é o estado da função protetora do corpo. É preciso agasalhar-se no frio, além de evitar correntes de ar e hipotermia.
- Um sistema imunológico enfraquecido pode provocar um processo inflamatório na próstata, que é causado por estresse, excesso de trabalho, doenças anteriores ou hipotermia. Portanto, a prevenção também deve se concentrar no sono e repouso adequados.
- Chuveiro. Para não tomar medicamentos desagradáveis para a prevenção da prostatite em homens, basta usar um chuveiro de contraste. A massagem com jatos pode não apenas ativar a circulação sanguínea na região da virilha, mas também melhorar o sistema imunológico.
- Você também deve ser examinado regularmente por um urologista. Os homens devem fazer isso mesmo que não tenham nenhum sintoma da doença. Isso é especialmente importante se o paciente já sofreu de prostatite. Durante o primeiro ano após a doença, o urologista deve ser visitado a cada três meses. Depois disso, nos próximos três anos, um homem deve visitar um especialista a cada seis meses. Se a idade do paciente for superior a 40 anos, o urologista certamente recomendará que ele faça um exame de ultrassom da próstata novamente.
A prevenção desta doença é uma condição importante para manter a saúde e a força do homem por muitos anos. Ao escolher um método de prevenção para si mesmo, você deve levar em consideração as causas do desenvolvimento da doença.
E agora vale a pena dar uma olhada nos medicamentos para a prevenção da prostatite em homens.
Medicamentos
É importante mencionar desde já que, para efeito de prevenção, são utilizadas as preparações que são feitas à base de componentes vegetais ou extratos da próstata bovina. O uso de comprimidos para a prevenção da prostatite visa estimular o funcionamento da próstata, aumentar a produção de secreções na próstata, além de eliminar a estagnação. Um especialista selecionará o medicamento apropriado.
Os medicamentos para a prevenção da prostatite neutralizam:
- processo inflamatório na próstata;
- estagnação do sangue nos órgãos pélvicos;
- fenômenos edematosos.
Além disso, durante o tratamento e prevenção da doença, o especialista prescreve algumas vitaminas. Como regra, esses medicamentos para a prevenção da prostatite reduzem o risco de oncologia a longo prazo.
Massagem da próstata
Além dos medicamentos, o especialista também pode prescrever uma massagem terapêutica especial ao paciente. A massagem para a prevenção da prostatite em homens é realizada somente após o curso agudo da doença.
Esta massagem é feita para criar o escoamento necessário de conteúdos patológicos diretamente dos ácinos, que se acumularam durante o curso crônico da doença.
A massagem com os dedos pode melhorar a circulação sanguínea e também reduzir a congestão venosa. Durante esse evento, o sangue arterial começa a fluir para o tecido da próstata, seu trofismo melhora e a estagnação da secreção é eliminada.
O tratamento e a prevenção da prostatite em homens com massagem envolve de oito a dez sessões. A frequência dependerá dos desvios da norma que persistiram após a inflamação crônica da próstata.
Masturbação
Para muitos, isso pode parecer selvagem, mas a masturbação pode ser uma excelente prevenção da prostatite. Se, por algum motivo, um homem não tem parceira nem relacionamento sexual, ele é simplesmente obrigado a se masturbar. Até o século XX, como ao longo dos séculos anteriores, esta ocupação era bastante vergonhosa, prejudicial, acreditava-se mesmo que poderia fazer mal à saúde e ao corpo. Mas, no momento, os especialistas recomendam que homens solteiros se masturbem regularmente para evitar a estagnação do sangue, bem como as secreções na próstata.
Mas deve-se notar que a relação sexual normal ainda é preferível. O fato é que durante a relação sexual, os músculos começam a se contrair com mais força e o sangue circula muito melhor.
Exercícios para prevenção
Um estilo de vida sedentário e sedentário provoca congestão na região pélvica e também é causa de má circulação. Para prevenir a prostatite, você precisa ter um estilo de vida ativo. Ao mesmo tempo, os especialistas recomendam fazer badminton, tênis, ginástica industrial, que ativa a circulação sanguínea na região pélvica. Paralelamente a isso, é necessário fazer exercícios pela manhã, correr ou fazer caminhadas.
Falando especificamente sobre exercícios para a próstata, quase todas as atividades físicas têm um efeito benéfico na próstata.
Um exemplo de conjunto de exercícios terá a seguinte aparência:
- Os músculos do períneo devem estar tensos, como se o reto estivesse sendo puxado para dentro. Este exercício deve ser repetido 5 vezes seguidas, permanecendo em uma posição fixa por 3 segundos.
- Na região perineal, é necessário contrair os músculos, como se tentasse parar de urinar. Ao longo do dia, este exercício deve ser realizado no mínimo 4 vezes, aproximadamente 200 tensões.
- Revezem-se para contrair e relaxar o grupo muscular íntimo. Diminua e acelere o ritmo.
- Faça um exercício de relaxamento e compressão envolvendo o ânus.
- De manhã, fique atento, force todos os grupos musculares e depois relaxe.
- Separe os pés na largura dos ombros. Execute um meio-agachamento lento ao mesmo tempo em que levanta os joelhos para os lados. Repita o exercício pelo menos 10 vezes.
Remédios populares
Além dos comprimidos, as receitas da medicina tradicional também podem ser usadas para prevenir a prostatite em homens. Você deve se familiarizar com mais detalhes com as receitas mais eficazes de remédios populares que visam prevenir o desenvolvimento de prostatite.
Ivan-chá
Despeje duas colheres de chá desta planta com dois copos de água quente. A bebida deve ser infundida por 5 minutos, após os quais o líquido é filtrado por uma gaze. O produto acabado é tomado com o estômago vazio de manhã e à noite 30 minutos antes de comer.
Castanhas
As cascas de castanhas verdes contribuem para a saúde geral do homem.
A casca verde deve ser bem picada, tomada na quantidade de 2 colheres de sopa e cheia com dois copos de água fervente. Feche a infusão, coloque-a em um quarto escuro durante a noite. Ao nascer do sol, o produto acabado é consumido na quantidade de uma colher de chá.
A composição de cura é armazenada em uma sala fria. O curso de que tipo de terapia terapêutica vai durar até que todo o caldo esteja completamente terminado.
Sementes de abóbora
Os especialistas recomendam comer sementes de abóbora cruas todos os dias. Para fazer isso, você precisa consumir cerca de 30 sementes meia hora antes de comer.
Mel e própolis
Esses produtos podem ser consumidos para prevenir a inflamação da próstata junto com alimentos regulares. No entanto, esses ingredientes podem ser usados para fazer supositórios para a prevenção da prostatite em homens.
Nozes e sementes de girassol
1 kg de sementes de girassol e a mesma quantidade de grãos de nozes devem ser picados com um picador de carne ou liquidificador. Depois disso, todas as manhãs é necessário consumir duas colheres de sopa da matéria-prima resultante, além de uma cebola ralada.
Avaliações de pacientes
Avaliações de homens dizem que a prevenção é simplesmente necessária para prevenir doenças como a prostatite. Em primeiro lugar, deve consistir em manter um estilo de vida correto, parar de fumar e ingerir bebidas alcoólicas. Ao mesmo tempo, muitos pacientes observam que não desenvolvem prostatite pelo fato de terem uma vida sexual regular, embora tenham um parceiro. E aqueles homens que já encontraram essa doença, como medida preventiva, usam medicamentos prescritos por um médico.